Мінімальна фізична активність, робота у одному положенні, фізичне перевантаження, все це викликає виникнення застійних явищ у м'язах та тканинах шийно-комірцевої зони. Вихід - масаж. В результаті: підвищення працездатності, усунення больових відчуттів, бадьорість, зникає безсоння та дратівливість.